شما با این کتاب، میفهمید چگئنه از چشم اندازی دور ذهن خود را مشاهده کنید. وقتی از اعتقاد به افکارتان رها میشوید، افکارتان تسلیم میگردند و ذهن تان به آرامش میرسد.
در بخش اول کتاب توضیح داده میشود چگونه با افکارتان آشنا شوید و آنها را ببینید، و چگونه افکارتان را تغییر دهید.
در بخش دوم کتاب، به نقش و اثر این افکار در رویداد های زندگی خود پی میبرید.
زمانیکه فریب افکارتان را نمیخورید و آنها را میشناسید، میدانید که عملکردشان چیست و بهترین برخورد با آن چیست.
کتاب حاضر، روش های جدید و خلاقانه ای در دسترسشما قرار میدهد.
نوبت چاپ: 9
سال انتشار: 1399
شابک: 9786002000330
قطع کتاب: رقعی
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 120 صفحه
وزن: 143 گرم
صادقیه بزرگراه محمد علی جناح خیابان طاهریان
شماره تلفن ثابت: 02166417209، 02166417622
فروشگاه اینترنتی طب گستران