کتاب تغذیه در دوران های زندگی سلامتی و تناسب اندام کراوس 2023 جلد دوم

نویسنده: دکتر حامد جعفری وایقان،  دکتر الهام شریفی ذهابی
نوع جلد: شومیز
قطع: وزیری
انتشارات: حیدری
نوبت چاپ: 1
سال چاپ: 1404
تعداد صفحات: 456
شابک: 9786223931321

🔹 اهمیت و جایگاه کتاب تغذیه در دوران‌های زندگی کراوس 2023 – جلد دوم

کتاب Krause’s Nutrition in Life Stages 2023 – Volume 2 منبعی جامع، علمی و کاملاً به‌روز برای دانشجویان، پژوهشگران و متخصصان تغذیه، پزشکی، پرستاری ، بهداشت عمومی، فیزیولوژی ورزشی و علوم وابسته است. اهمیت این کتاب در آن است که:

• نیازهای تغذیه‌ای اختصاصی در مراحل مختلف زندگی را به‌صورت علمی، عملی و بالینی بررسی می‌کند.

• شامل جدیدترین راهنماهای تغذیه‌ای، استانداردهای بین‌المللی و مطالعات پژوهشی 2023 است.

• به ارتباط مستقیم رژیم غذایی، سبک زندگی، تناسب اندام و پیشگیری از بیماری‌ها می‌پردازد.

• برای دانشجویان رشته تغذیه و داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد و دکتری علوم پزشکی یک منبع درسی ضروری محسوب می‌شود.

🔹 ساختار و فصل‌های کلیدی کتاب

کتاب تغذیه در دوران‌های زندگی کراوس 2023 جلد دوم شامل مباحثی جامع و تخصصی است که به صورت طبقه‌بندی شده ارائه شده‌اند:

1. تغذیه در دوران کودکی و نوجوانی

• نیازهای تغذیه‌ای برای رشد سریع و تکامل ذهنی

• نقش ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریزمغذی‌ها

• تغذیه در مدارس و پیشگیری از چاقی کودکان

2. تغذیه در دوران بزرگسالی

• رژیم غذایی برای سلامت قلب و عروق

• مدیریت تغذیه در دیابت، فشار خون و چاقی

• ارتباط تغذیه و سلامت روان

3. تغذیه در دوران بارداری و شیردهی

• نیازهای تغذیه‌ای مادران باردار

• مکمل‌های ضروری در دوران بارداری

• نقش تغذیه در رشد جنین و سلامت نوزاد

4. تغذیه در دوران سالمندی

• پیشگیری و کنترل بیماری‌های مزمن

• نقش تغذیه در حافظه، شناخت و پیشگیری از آلزایمر

• رژیم غذایی مناسب برای افزایش طول عمر سالم

5. تناسب اندام و فعالیت بدنی

• نیازهای تغذیه‌ای ورزشکاران و افراد فعال

• استراتژی‌های تغذیه‌ای برای عضله‌سازی و کاهش وزن اصولی

• مکمل‌های ورزشی و ایمنی مصرف آن‌ها

🔹 ویژگی‌های کلیدی کتاب

1. جامع و به‌روز بودن – شامل آخرین یافته‌های علمی 2023

2. کاربردی برای دانشجویان و متخصصان – هم در دانشگاه و هم در محیط‌های بالینی

3. ارائه جداول، نمودارها و راهنماهای عملی برای استفاده سریع

4. ترکیب علم و عمل – تمرکز بر کاربردهای عملی در رژیم‌درمانی

5. مناسب برای داوطلبان کنکور ارشد و دکتری علوم تغذیه و پزشکی

🔹 چرا خرید کتاب تغذیه در دوران‌های زندگی کراوس 2023 از booktebgostaran.ir ؟

سایت booktebgostaran.ir مرجع تخصصی خرید آنلاین کتاب‌های دانشگاهی و علوم پزشکی است که مزایای زیر را ارائه می‌دهد:

• ✅ عرضه جدیدترین ویرایش‌های اصلی و ترجمه‌شده

• ✅ قیمت مناسب‌تر نسبت به سایر فروشگاه‌ها

• ✅ ارسال سریع به سراسر کشور

• ✅ پشتیبانی و مشاوره انتخاب منابع درسی برای دانشجویان

🔹 جمع‌بندی

کتاب تغذیه در دوران‌های زندگی سلامتی و تناسب اندام کراوس 2023 جلد دوم – انتشارات حیدری یکی از کامل‌ترین منابع برای آموزش و درک اصول تغذیه در مراحل مختلف زندگی است. این کتاب علاوه بر مباحث تئوری، راهکارهای عملی برای بهبود سلامت، ارتقای کیفیت زندگی و مدیریت بیماری‌ها ارائه می‌دهد و به همین دلیل یک مرجع ضروری برای دانشجویان و متخصصان علوم پزشکی و تغذیه محسوب می‌شود.

📌 شما می‌توانید این کتاب ارزشمند را همین حالا از طریق سایت booktebgostaran.ir سفارش دهید و از جدیدترین منبع معتبر در زمینه تغذیه بهره‌مند شوید.