کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید (جفری ای یانگ، ژانت کلوسکو)

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید، شما را با شیوه‌های درمانی نوینی آشنا می‌کند که بدون تردید اثربخش است.

فهرست:

• 1- تله‌های زندگی
• 2- کدام یک از دام‌های زندگی را دارید؟
• 3- شناخت دام‌های زندگی
• 4- تسلیم شدن، گریختن و حمله‌ی متقابل
• 5- چگونه دام‌های زندگی تغییر می‌کنند
• 6- لطفاً ترکم نکن، دام زندگی ترک کردن
• 7- نمی‌توانم به تو اعتماد کنم
• 8- هرگز عشقی را به دست نمی‌آورم که به آن نیاز دارم
• 9- من فرد مناسبی نیستم
• 10- من به تنهایی نمی‌توانم این کار را انجام دهم
• 11- فاجعه‌ای در انتظار است
• 12- من بی ارزشم
• 13- احساس یک شکست خورده را دارم
• 14- من همیشه این کار را به روش شما انجام می‌دهم
• 15- هرگز به اندازه کافی خوب نیستم
• 16- می‌توانم هرچه میخواهم

انشتارات: آثار برات_طب‌گستران