کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص جلد اول

خرید کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص جلد اول

• تالیف: پاتریک ال. جیکوبز
• مترجم: پروین خدادادی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر رضا قهرمانی, دکتر سعید بحیرایی, دکتر منصور صاحب الزمانی, دکتر مهبانو قادری
• ویراستار علمی: دکتر امیرحسین براتی
• تعداد صفحات: 174 صفحه مصور
• قطع: رحلی
• چاپ: اول 1401
• ناشر: انتشارات حتمی

این کتاب، توصیه‌ها و تمرینات ورزشی مناسب برای گروه‌های خاص(Special populations) را فراهم می‌کند و به عنوان منبعی برای متخصصان ورزشی است.

این گروه‌ها (گروه‌های خاص) شامل افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، ناتوانی و شرایط خاص دیگر می‌شوند. برای این افراد، طراحی تمرین و استفاده از تجهیزات ورزشی خاص و نظارت تخصصی توسط متخصصان ورزشی ضروری است. کتاب حاضر به طور جامع به موضوعات مختلفی از جمله آسیب‌شناسی شیوع شناسی و پاتوفیزیولوژی وضعیت‌ها، تحقیقات کنترل‌شده و اثرات شناخته‌شده برنامه‌های ورزشی در گروه ها خاص می‌پردازد. هر فصل، توصیه‌های ورزشی مخصوص به شرایط ویژه را با اصلاحات تمرینی، اقدامات احتیاطی و موارد منع ارائه می‌دهد. این کتاب در عین حال که به عنوان منبع اصلی برای دریافت گواهینامه متخصصان ورزشی گروه‌های خاص (CSPS) خدمت می‌کند، همچنین برای مراکز سلامت و تناسب اندام که با گروه های خاص کار می‌کنند و دوره‌های دانشگاهی مرتبط با تربیت بدنی سازگارانه نیز مناسب است.
آنچه در کتاب « راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص (جلد اول) » می‌خوانید:

• فصل اول: منطق و ملاحظات مربوط به تمرینات ورزشی در گروه‌های خاص
• فواید ورزش
• عدم فعالیت بدنی و هزینه‏ های مربوط به افراد و جوامع
• دلایل شخصی
• برنامه ‏های ورزشی ویژه برای گروه‌های خاص
• قلمرو کاری متخصصانی که با گروه‌های خاص کار می‏کنند
• فرصت‏ها و موقعیت‏ های شغلی برای آن هایی که با گروه‌های خاص کار می‏کنند
• انتظارات در زمینه‏ تمرین گروه‌های خاص
• اماکن و محیط‏ های مناسب برای تمرین گروه‌های خاص
• نتیجه ‏گیری
• فصل دوم: ارزیابی سلامت و تناسب اندام
• ارزیابی سوابق پزشکی و سلامتی
• ارزیابی سلامتی
• پروتکل‌های ارزیابی سلامتی
• تنظیم هوشمندانه هدف
• تکنیک‌های انگیزشی و مربیگری
• نتیجه گیری
• فصل سوم: وضعیت ‌های عضلانی-اسکلتی و اختلالات
• اختلالات ستون فقرات و عضلات مرتبط
• اختلالات سیستم اسکلتی
• اختلالات ساختار مفصل
• اختلالات سیستم عضلانی
• سارکوپنی
• فصل چهارم: وضعیت ‌های متابولیکی و اختلالات‌ ها
• چاقی
• دیابت نوع 2
• دیابت شیرین (ملیتوس) نوع 1
• دیسلیپیدمی (اختلال در چربی)
• کم کاری و پرکاری تیروئید
• نارسایی مزمن کلیه

تالیف: پاتریک ال. جیکوبز
مترجم: پروین خدادادی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر رضا قهرمانی, دکتر سعید بحیرایی, دکتر منصور صاحب الزمانی, دکتر مهبانو قادری
ویراستار علمی: دکتر امیرحسین براتی