کتاب حرکت رو به جلو شش گام برای خودبخشودگی اثر ال ورتینگتون انتشارات روان

خرید کتاب حرکت رو به جلو (شش گام برای خودبخشودگی)

مولف: اورت ال ورتینگتون ،برندون جی گریفین
مترجم: ساره حسینی فرلز
نوبت چاپ: اول، 1400
تعداد صفحات: 88
قطع : وزیری
نوع جلد: شومیز
شابک: 9786008352532
تولید کننده: روان

کتاب شامل 6 گام است

• گام 1: یادآوری یک رفتار اشتباه
• گام 2 : بازسازی روابط
• گام 3 : نظارت بر نشخوار فکری
• گام 4 : دستیابی به خود بخشودگی هیجانی
• گام 5 : ترمیم حس پذیرش خود
• گام 6 : تلاش برای زندگی با فضیلت

سایت بوک طب گستران

حال که با مشخصات این کتاب آشنا شدید، به شما پیشنهاد میکنیم از دیگر صفحات فروشگاه اینترنتی کتاب طب گستران، بازدید کنید تا به سادگی هر چه تمام تر کتاب مورد نظر خودتان را تهیه کنید و از مطالعه آن لذت ببرید. هدف ما، گسترش فرهنگ کتابخوانی و کمک به دانش پژوهان عزیز است.

شما میتوانید انواع کتاب‌های لاتین پزشکی، علوم پایه، روانشناسی و روان پزشکی، علوم پزشکی، دندانپزشکی، پرستاری و مامایی، دستیاری و پیش کارورزی و ... را در سایت فروشگاهی کتاب طب گستران با بهترین قیمت، خریداری کنید و در کمترین زمان ممکن سفارش خود را درب منزل تحویل بگیرید.